El deporte de Acrosport consiste en realizar figuras o pirámides humanas, pero para llegar a montar estas figuras, el grupo utiliza un soporte musical realizando coreografías, saltos, giros o piruetas hasta que al final queda la figura montada.
En el acrosport hay roles, igual que en baloncesto existe la figura del pivot, alero o base, los roles del acrosport son:
Portor: Persona más fuerte, que hace de base de la figura soportando el peso de sus compañeros y sosteniéndolos. Esta persona debe conocer muy bien cómo agarrar y sostener al resto porque si se mueve, todo se tambalea.
Ágil: como su nombre indica es una persona con agilidad para hacer piruetas, subir y escalar por compañeros y con un buen equilibrio y capacidad para bloquear su cuerpo.
Ayudante: El alumnado que ayuda a mantener posturas, a sostener o a subir a las figuras o pirámides.
Además, podemos tener al observador cuando hacemos grandes montajes, que indique si los movimientos están siendo adecuados al espacio y al tiempo y da consejos sobre cómo se ve la figura desde fuera.
Las fases del ejercicio son las siguientes:
- Montaje, de dentro a afuera y de abajo a arriba.
- Mantenimiento, correcta distribución del peso en los apoyos, al menos 2 segundos.
- Desmontaje, de afuera a dentro y de arriba a abajo. Nunca saltar con los dos pies a la vez.
Durante esta unidad vamos a trabajar con figuras de 3, 4 y 5 personas.
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